来姨妈能吃百香果吗

姨妈一般指月经，来月经是否能吃百香果需要根据具体情况判断。如果女性对百香果不过敏，则可以适量食用百香果。

1.能吃：百香果中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进胃肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够缓解便秘的情况。而且百香果中不含有刺激性成分，也不会影响到月经的正常排出，所以是可以吃的。

2.不能吃：但如果女性本身属于过敏体质，是不可以吃百香果的，以免吃了以后出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时可能还会引起喉头水肿等情况发生。

在日常生活中，建议患者注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。

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