100天的宝宝不可以喝橙汁。
100天的宝宝年龄较小，胃肠功能尚未完全发育成熟，此时喂养橙汁可能会导致消化吸收困难，增加腹泻、呕吐等胃肠道不适症状的风险。此外，橙汁中含有一定量的糖分，过早摄入可能导致宝宝对甜味产生依赖，影响日后饮食习惯的培养。
如果宝宝存在过敏史或家族中有食物过敏病史，则不建议饮用橙汁，以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良反应。
为保证宝宝健康成长，家长应注意监测宝宝对橙汁及其他辅食的耐受性，并遵循由少到多、逐渐引入的原则添加辅食，避免过早过多地给予高糖、高纤维的食物，以减少潜在的健康风险。
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