人工甜味剂一般不会直接升高血糖和胰岛素的水平。但长期大量食用可能会导致体重增加、肥胖等。
1.不会:人工甜味剂是一种以糖类为原料制成的食品添加剂,其特点是不含有热量或低热量,并且在体内代谢较快,不会转化为葡萄糖而引起血糖波动。因此,适量摄入人工甜味剂通常不会影响血糖和胰岛素的水平。
2.会:但是需要注意的是,如果长期过量使用人工甜味剂,会导致体内的能量过剩,从而转化为脂肪堆积在身体内,导致体重增加、肥胖等问题的发生。此外,还可能会影响食欲,导致进食过多其他食物,进一步加重体重问题。
综上所述,虽然人工甜味剂不会直接影响血糖和胰岛素的水平,但如果长期过量食用,仍然会对身体健康造成一定的不良影响。建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免过度依赖人工甜味剂来满足口感需求。如有不适症状,应及时就医治疗。
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