果糖不耐受是什么意思

果糖不耐受是指机体缺乏分解果糖的酶，导致摄入大量果糖后无法有效代谢而引起的消化系统症状。

果糖不耐受是由于体内缺乏催化果糖转化为葡萄糖的酶——果糖二磷酸醛缩酶（ALD），使得果糖不能被有效地代谢，在肝脏内积累并引起一系列生化反应异常。果糖不耐受的症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道不适。长期未及时处理可能导致肝损伤、脂肪肝等问题发生。

针对果糖不耐受的诊断通常需要进行血液测试以检测果糖含量是否偏高；此外还可通过肝脏功能测试、腹部超声波检查来评估肝脏健康状况。果糖不耐受可通过调整饮食结构改善，限制含果糖食物的摄入如饮料、糖果等；对于严重症状可遵医嘱使用药物治疗，例如口服乳果糖片、双歧杆菌四联活菌片等。

患者应避免食用含有高浓度果糖的食物和饮品，如软饮料和加工食品，以减少症状发作的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。