小编总结
温总理有一个梦，“让每个中国人，首先是孩子，每天都能喝上一斤奶。”日本人通过牛奶提高了全民族的身高，中国也逐步开展了学生奶的项目。通过牛奶来营养国人，提升国人身体健康状态已经是全民共识。
虽然有些西方的科学家认为，牛奶可能会导致癌症，可能会引起身体很多的不良反应，但小编认为，这些说法都是不适合安放在现在的中国人身上的。西方的饮食文化和中国相差很大，在现在国人饮奶量远低于发达国家平均水平的情况下，考虑过量饮奶导致的问题还远远不是时候。记得看过有人说“饭吃多了还会撑死”，喝多了牛奶当然也会有问题。
希望大家在经济允许的条件下，适量适时科学的饮用更健康的牛奶，为自己的健康打下牢固的地基。
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| 1 牛奶营养价值 | 2 常见名词解释 | 3 牛奶选购技巧 | 4 科学饮奶方法 |
| 5 乳糖不耐症 | 6 产品流行趋势 | 7 小编总结 | |
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（责任编辑：曾慧）
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豆浆和牛奶到底哪个更营养？其实豆浆和牛奶各有其营养长处，豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低，牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素，豆浆并不比牛奶更加营养，巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。
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