芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏,原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素c。可以把中风危险降低28%。
查看全文>> 标签:男人中风男人人的大脑到了一定时期就会老化,记忆力下降,保护脑子是势在必行,那么如何保护好自己的记忆力和脑力呢?研究发现多种方法可以提高记忆力。
查看全文>> 标签:记忆力大脑记忆力补铁除了可以每日服用孕期维生素进行补充,同时要多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。富含维生素c的橙汁、红辣椒和草莓与含铁的强化谷物、菠菜以及全麦面包一起吃更有利于铁质的吸收。
查看全文>> 标签:聪明聪明优生孕育最多可达20多种,如豆蔻、丁香、茴香、肉桂,各色胡椒、辣椒、薄荷、芫荽子、芥末子等,以及用来上色的姜黄粉,甚至是菠菜泥。这些香料风味迥异,有的辛辣,有的芳香,汇集在一起,就产生令人意想不到的味道。无论搭配肉类、海鲜或蔬菜,均有不同口味。
查看全文>> 标签:防止咖喱多吃退化防止老年人智力每到过年,送礼水果中以橙占首位,多到吃都吃不完,不如索性榨完橙汁再用橙皮做瘦身饮料。先将橙皮和山楂煮稔熟,待凉隔渣取汁,然后加蜂蜜拌饮。山楂具减肥去脂功效,经常饮用,排便比较舒畅,身体的轻松简直可以感觉得到!
查看全文>> 标签:饮食减肥饮食减肥水果减肥不论是什么季节,一想起黄灿灿的咖喱菜肴,想起它浓浓的香气和辛辣的味道,顿时会让人觉得胃口大开,恨不得马上吃它个痛快。尤其是胃口不佳的时候,吃一点咖喱菜,马上食欲大增。相信同我一样有这种体验的人不在少数,这就是咖喱的独特魅力。
查看全文>> 标签:咖喱美食咖喱中含有姜黄,而姜黄的主要成分姜黄色素具有抗氧化和抗发炎的功效。在吃咖喱最多的印度,老年痴呆症患者的几率只是美国人的1/4。
查看全文>> 标签:姜黄咖喱老化老年人抗衰老:葡萄汁打败橙汁!
查看全文>> 标签:抗衰老果汁抗衰老葡萄患有水痘期间,还应当忌吃生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、香菇、南瓜、香椿头、鹅、带鱼、黄色、荔枝、桂圆肉、梅子、杏子、大枣、柿子、石榴、樱桃、栗子、以及炒花生、炒蚕豆、炒瓜子、糍耙、年糕、肥肉、猪油、茴香、咖喱、芥末等。
查看全文>> 标签:小儿皮肤病水痘皮肤病小儿预防保健据研究 指出,咖喱能促进血液循环,达到发汗目的。咖喱还具有协助伤口复合,甚至预防心脏病、哮喘、便秘、老年痴呆症等疾病的作用。此外,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。
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