• 葡萄酒的生活妙用 2011-8-21饮食

    提起品红酒,很多人肯定会说得头头是道,闻酒香,看挂杯,醒酒,可是你知道吗?红酒不光可以拿来品。葡萄酒还有它别的妙用,在这里推荐给大家,朋友们一起分享。

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  • 每日一菜:椒盐炸虾 2011-8-2饮食

    夏季是海鲜生产季节,虾更是成了其中必不可少的美味佳肴,今天推荐一款椒盐香酥虾,大家有空不妨试试。

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  • 啤酒喝法不对会诱发六类疾病 患癌风险巨增 2011-7-10癌症

    喝多少啤酒才算适量呢?首先,成人每次饮用量最好不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过500毫升(约一瓶的量)。其次,喝啤酒最适宜的温度在12℃—15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时最为爽口。最后,不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。

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  • 香浓美味的酒香椒盐肘子 2011-6-11饮食

    外酥里嫩,味香咸鲜,十分有特色的一道鲁菜。

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  • 厨房新手煲汤遵守6大守则 2011-6-2饮食

    用于制汤的原料,通常为动物性原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭及鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等,家禽肉中能溶解于水的含氮浸出物,是汤鲜味的主要来源。煲汤材料的新鲜并不是指传统的“肉吃鲜杀,鱼吃跳”的时鲜,而是指鱼、畜、禽杀死后3小时~5小时,此时鱼、畜或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的氨基酸、脂肪酸,味道也最好。

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  • 巧主妇煲好汤的小窍门 2011-5-31饮食

    关于制汤的原料,通常为动物性原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭及鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等,家禽肉中能溶解于水的含氮浸出物,是汤鲜味的主要来源。煲汤材料的新鲜并不是指传统的 “肉吃鲜杀,鱼吃跳”的时鲜,而是指鱼、畜、禽杀死后3小时~5小时,此时鱼、畜或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的氨基酸、脂肪酸,味道也最好。

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  • 羊水栓塞是产程的一大杀手 2011-5-10育儿

    人类在这世界上绵延了许多个世纪,女性,一直本着天职与义务来生育下一代,但这条孕育与生产之路,却也牺牲掉许多女人的性命!在古代,生产对女人而言除了必须忍受痛苦以外,也要有与死亡命运之神一搏的准备。老一辈的人常说“生得过,鸡酒香,生不过,四块板”,形容生产过程的凶险,却也道出这一线之隔的女性无奈!随着医学的进步,生产已经不再是充满危险,但仍有少数难以避免的危急情况发生,其中,“羊水栓塞”是让许多家庭的...

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  • 立夏的习俗 2011-4-25保健

    立夏日。对今人来说,立夏不过是一个节气,表明春天结束,夏日由此开始而已。可是,我们的先人却把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又为民间传统节日,称“立夏节。”古代天子率百官迎夏于南郊,并举行祭祀炎帝、祝融的仪式。到明代民间始有尝新风俗,清代更有祭神、尝新、馈节、秤人、烹新茶等俗。江浙一带至今仍保留吃立夏蛋、健脚笋、五虎丹、三两半等“吃补食”的饮食风俗;云南宣威地区则有大门插皂荚枝、红花以压崇...

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  • 煲出健康好汤要做到“七要” 2011-3-30饮食

    无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭,热气腾腾、香味四溢的汤都是少不了的。一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到“七要”。下面小编为你一一盘点这“七要”:1、选料要精湛选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白...

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  • 美味坚果的健康饮食法则 2011-3-16减肥

    如果你是个喜爱吃坚果的人,那就随时在厨房备好至少四种不同的干果吧!它们可以是核桃 (为烘烤之用) 、杏仁片 (可作沙拉顶料) 、椒盐开心果 (尝起来像椒盐味的炸土豆片) ,以及美味的腰果。不过,这些坚果到底有多少营养,哪些坚果有营养,它们都有什么营养价值,你都了解吗?别着急, 现在就来告诉你!

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