阿胶主要成分为驴皮熬制而成的胶块,其主要营养成分包括蛋白质、氨基酸、有机酸、糖类等。此外还含有多种微量元素以及维生素A、B1、B2、C和尼克酸等,具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。
一、主要营养成分
1.蛋白质:阿胶中含有丰富的蛋白质,其中有人体所需的8种必需氨基酸,含量高于动物蛋白,为人体重要物质。
2.氨基酸:阿胶中含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及天门冬氨酸等十多种氨基酸,能促进体内细胞的新陈代谢,对于机体损伤后的修复非常有益。
3.有机酸:阿胶中富含多种有机酸,如乳酸、氨基酸、琥珀酸等,可以被人体直接吸收利用,补充能量的同时还可以起到增强食欲的作用。
4.糖类:阿胶中的糖类主要是葡萄糖,能够快速为机体提供热量,并且还能在必要时转化为脂肪消耗或储能。
5.其他:阿胶中还含有钙、铁、镁、钾等多种矿物质元素,适量食用对人体健康有利。
二、药理作用
1.补血:阿胶味甘性平,归肝经、肾经和肺经,具有补血、滋阴、润燥、止血之功效,适用于治疗血虚诸症,比如面色苍白萎黄、头晕目眩、心悸失眠、唇甲发白、舌淡脉细等病症。
2.滋阴:阿胶入肺经,既能养血又能滋阴,可用于热病伤津出现口干渴、手足心热等症状者,也可用于阴虚风动导致的抽搐、骨节错乱等病症。
3.润肺:阿胶可入肾经,对肺阴虚所致咳嗽、咯血、潮热盗汗、声音嘶哑等病症有一定疗效。
4.止血:阿胶还可用于各种出血证的辅助治疗,比如因阴虚火旺所致的吐衄下血等病症。
需要注意的是,孕妇一般不建议服用阿胶,以免引起流产的情况发生。另外由于阿胶滋腻碍胃,所以脾胃虚弱、消化不良的人群也不宜过多服用,否则可能会加重病情。若患者需要使用阿胶辅助改善症状,应在专业医师指导下应用,不可盲目自行用药。
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