阿胶算是补品还是营养品呢

阿胶既是中药也是营养品。其为马科动物驴的皮熬制而成的固体胶状物，属于药食同源的食物。

一、是药物

1.止血：阿胶味甘性平，归肺肝肾经，具有滋阴润燥、止血安胎的功效，适用于治疗出血症以及习惯性流产等病症。

2.补虚：阿胶含有多种氨基酸和微量元素，可以补充人体所需的营养物质，在临床上主要用于治疗面色苍白、四肢乏力、食欲不振等症状。

3.养颜美容：由于阿胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸，以及钙、铁、锌等多种矿物质成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有一定的滋润皮肤作用，从而达到美容养颜的效果。

4.其他功效：阿胶还可以用于改善缺铁性贫血引起的头晕目眩、心悸失眠等症状，同时对于女性更年期综合征也有较好的缓解效果。

二、是营养品

阿胶中的主要成分为驴皮，其中富含骨胶原、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素及多种矿物质元素等营养成分，适量吃一些阿胶能为人体提供充足的能量与营养支持，有助于增强体质，提高机体免疫力，因此也属于一种营养品。

需要注意的是，虽然阿胶的作用较多，但是并不适合所有的人群服用，尤其是热毒炽盛所致的疮疡肿毒患者应禁止使用，以免加重病情。另外，对阿胶过敏者也要避免食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等不适症状发生。若想通过阿胶来调理身体，建议前往医院中医内科就诊，配合医生完善脉诊等检查后，明确具体情况再进行针对性用药。

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