砂糖橘橘子皮是可以吃的。
砂糖橘的橘子皮富含维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,适当食用能够补充人体所需的营养成分,并且还具有一定促进消化的作用。但由于橘子皮表面可能有农药残留或者细菌滋生,所以在食用前需要彻底清洗干净。另外,吃完橘子后不要立即喝牛奶,否则可能会导致蛋白质凝固,影响身体对钙质的吸收。
如果患者存在胃肠道炎症或消化功能减退等状况,此时则不建议过多进食橘子皮,以免加重病情。
橘子皮虽然可以食用,但不宜过量摄入,尤其是对于糖尿病患者而言,因为橘子皮中含有较高的糖分。此外,橘子皮在储存过程中容易受到霉菌污染,因此在食用前应仔细检查是否有变质现象。
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