白血病康复健康饮食食谱

白血病是造血干细胞的恶性克隆性疾病，患者的免疫系统在杀伤白血病细胞时会引起机体免疫反应，从而出现发热、感染等症状。建议白血病患者在康复期注意饮食清淡，适当吃富含优质蛋白、维生素等营养物质的食物，通常是比较健康的饮食食谱，比如可适当摄入肉类、蔬菜、水果、主食等食物。

1、肉类：如牛肉、羊肉、鸡肉等，可以适量摄入，为机体补充丰富的蛋白质以及氨基酸等营养物质，有助于增强机体抵抗力;

2、蔬菜：白血病患者可以适当吃土豆、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等蔬菜，通常比较清淡且易消化，不会加重消化系统负担;

3、水果：白血病患者可以吃葡萄、柑橘、苹果、香蕉、梨等水果，比如苹果中含有丰富的维生素C，可以补充机体所需的营养物质。另外，香蕉、柑橘等水果中含有较多钾元素，有助于补充因疾病导致的钾缺乏，以及适当缓解疲劳等不适;

4、主食：白血病患者可以吃小米、大米、燕麦等主食，比如小米粥、大米粥等，易消化且不刺激胃肠道，不会加重胃肠道负担。

需要注意的是白血病患者吃饭时要注意细嚼慢咽、少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃过硬或过烫的食物。饮食方面还要保证营养均衡摄入，避免挑食、偏食等不良习惯。白血病患者还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免到人口密集的场所，出门时佩戴口罩以及戴帽子，防止发生感染。

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