宝宝健康饮食时间表是根据宝宝生长发育所需的营养和身体状况决定,不同宝宝可能存在不同的健康饮食时间表,家长可以根据年龄进行判断。
1、1岁内:此阶段的宝宝,主要是淀粉类食物为主,如米粉、米汤、米糊、小米粥等,可以少量吃蔬菜泥和水果泥,补充维生素,此阶段应避免添加蛋黄、肉末等;
2、1-2岁:此阶段的宝宝,饮食中可以添加烂面条、碎菜、碎肉、豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼肉等,可以少量吃蔬菜泥和水果泥,逐渐过渡到蛋黄、肉类;
3、3-4岁:此阶段的宝宝可以吃粥、软饭、面条、小米粥、豆制品、鱼肉等食物,可以少量吃蔬菜泥和水果泥,饮食上要营养全面,避免偏食;
4、5-6岁:可以吃粥、软饭、面条、小米粥、豆制品、鸡蛋等食物,可以适当吃蔬菜、水果泥,喝奶量要比其他宝宝多,并且这个阶段的宝宝可以自己用手指进行抓取食物。
通常建议家长按照宝宝的生长发育所需的营养进行喂养,并定期进行体检,了解宝宝的生长发育情况,如果出现异常可以及时进行纠正。除此之外,家长要注意培养宝宝养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和偏食,尽量少吃零食,多吃营养丰富的食物。
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擅长领域:擅长普外肿瘤(胃肿瘤、结直肠肿瘤、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、腹腔及后腹膜肿瘤、肝胆胰肿瘤、全身体表肿瘤);肛肠疾病(严重环庤、脱肛、直肠脱垂、直肠息肉、便秘、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛门狭窄及肛门成形);各种急腹症(急性消化道穿孔、出血,肠梗阻,急性胰腺炎,胆管炎,破伤风等)的临床诊治和科研、教学。尤其在低位直肠癌全系膜前切除超低位机械性保肛术(300多例)、机械性吻合技术在消化道重建术中的临床运用研究(3000多例)、环痔PPH术已达到国内先进水平,并先后两次获暨南大学医学院级和卫生厅科技成果奖。
擅长领域:消化道肿瘤如胃、结直肠癌的外科治疗及术后的综合辅助治疗;对腹股沟疝(俗称“小肠气”)、内外痔及肛瘘的治疗有丰富经验。
擅长领域:直肠疾病、胃肿瘤、小肠肿瘤、肠梗阻的外科治疗及软组织肿瘤的诊疗