山楂泡水的功效是什么

　　我们都知道山楂是可以做成山楂片来泡水饮用的，但是对于山楂泡水的功效却没有太多的了解，只是长期的使用山楂泡水来代茶饮用，并且奇妙的发现自己的身体也得到了一定的调理，所以说一直是比较喜欢山楂泡水喝的，那么山楂泡水的功效是什么呢?

　　山楂泡水的功效是什么

　　山楂泡水的话可以起到促进消化的作用，山楂有着丰富的营养，含有了丰富的蛋白质、钙、糖类、磷铁、脂肪以及维生素C等多种营养成分，在食用之后可以起到生津开胃以及有助于消化的作用，并且还可以起到消除油腻的作用，可以更好的促进肠胃蠕动，使身体里面的毒素得到很好的排除，如果出现了肠胃饱胀的感觉时，使用山楂泡水还可以得到一定的缓解。

　　山楂泡水的话还可以起到降血脂的作用，高血脂的人可以适当的多吃些山楂，不过气虚人对于山楂要尽量的少吃或者是不吃，山楂泡水的话还可以起到利尿的作用，所以说对于有便秘的人可以适当的多喝些，如果有胃溃疡之类的胃病时，要尽量的少喝为好。在每天的时候可以使用一定的剂量来泡水，如果山楂茶里面可以配合降压的决明子，还有抗氧化的何道乌，起到的效果会更好一些。虽然有着良好的功效，但是在日常生活的饮用中也要注意适当，不可以过度的饮用。

　　山楂泡水的功效是什么呢?每种食物有着它本身的功效，并且不同的食用方法会起到不同的功效，如果使用山楂泡水的话，会起到促消化、降血脂以及利尿等多种功效，但并不适合所有的人，可根据自身的情况来选择，以上有详细的介绍，希望能帮到大家。

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