人在猝死时“动静”有多大？这5个前兆，总有人一再忽视

猝死，在年轻人中偶有发生。这种情况是致命性的，因此在生活中大家都想知道猝死的征兆，希望可以及时悬崖勒马，更加想要知道猝死的诱因，希望可以从根源上来进行预防。

导致猝死出现的那些征兆

1、短时间出现胸闷

如果近段时间突然出现胸闷，虽然说休息一段时间会有所缓解，但是有可能在什么时候又会突然出现。如果出现这种现象，那么就需要考虑是否患上冠心病，或者有些患者以前就不定时胸闷，近期突然发现胸闷非常严重，这很有可能是之前还比较稳定的斑块出现了小范围破损，而且随时可以加大破损的程度，最终导致心梗发生，一定要引起重视。

2、心慌

当一个人心率加快之后，我们接受到的信息就是心慌，而且如果心跳加快不定期，很有可能是因为快速性心律失常导致的。如果这种情况发作非常频繁，则有可能是室性心律失常，如果不加以控制很有可能演变成室颤，而室颤这种疾病很可能在短时间之内导致死亡，也就是猝死。因此如果心慌总是频繁发作，那么一定要引起重视。

3、心跳太慢

这种情况基本出现在中老年人身上，随着年龄的增大人体的新陈代谢会减慢，各个器官的活动性以及功能性都会变差，人体的起博细胞功能也会减弱，因此会发现心率越来越慢。不过老年人的活动量较小，因此也并不会有太大的异常，正常生活不会受到影响，但是一旦老年人在某一段时间之内活动量有所增加，那么心脏就无法承担停止工作导致猝死出现。

4、晕厥

晕厥是猝死的一个常见征兆。多数情况下的昏厥，是因为心跳突然性减慢或者突然停止跳动导致的，是因为脑供血不足引起的，有时候昏厥几分钟之后就会恢复，而一旦这种情况无法恢复，那么就会猝死。如果出现昏厥，而自己又不知道原因是什么，那么一定要尽快进行检查了解是什么原因导致的。

5、眼前发黑四肢麻木

脑卒中也是导致猝死很常见的因素，而且有时候脑卒中发病是非常急的，可能在几分钟之后就会出现瘫痪症状，血压会在短时间之内上升，人也会在短时间之内丧命。尤其是高血压冠心病患者要注意，这类人群出现脑卒中的概率要远远大于正常人，如果出现单侧麻木视力模糊，为了防止脑卒中出现一定要及时就诊。

三种病是猝死诱因

1、有血栓病史

平常生活中吃的太甜太咸都会造成血压升高，会增加血液当中的胆固醇量，促进动脉粥样硬化，为猝死埋下隐患。

2、血液循环不畅

如果总是长时间坐着缺乏运动，血液就没办法更好的循环会影响到心脏功能，会导致猝死出现。

3、冠心病患者

很多猝死患者都患有冠心病，这类患者一定要注意控制病情监测病情。

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