火龙果不能这么吃！原来和它一起吃才是正确吃法

　　王先生和他的女儿在吃过火龙果之后，居然出现了“尿血”的现象，吓得他们赶紧去医院检查。在做了尿常规检查之后，却发现两个人都很正常，那为什么会尿血呢？在他们跟医生详细述说了过程之后，医生表示这是因为他们吃了红心火龙果导致的。另外还有甜菜、桑葚、西瓜、紫薯、红苋菜、番茄等，都能够引起排泄物的变色。

　　红心火龙果当中还含有很多的花青素，这是一种天然的色素。我们吃下去的很多对身体没用的东西都会通过尿液排出来，这其中就含有很多花青素但是为什么别人吃了没有出现这种状况呢？

　　医生表示，这其实跟人的体质有很大的关系。因为有些体质强的人对花青素的吸收以及分解代谢能力都非常强，所以他们的尿液不会变色。但是有的人在这方面的分解吸收能力比较弱，因为吃了红心火龙果，但是喝的水又不够多，所以尿液就这样被“染色”了。

　　像他们父女这样的人群，如果一旦吃了以上几种特别容易导致尿液“染色”的食物，就应该及时多喝几杯水，这样尿液才不会被染色，产生不必要的担忧。另外，火龙果不宜一次吃太多，一次吃太多红心火龙果也是尿液被染色的原因，再喜欢吃也要学会控制，千万别暴饮暴食。

　　火龙果的一些小禁忌：

　　1、火龙果是一种凉性的水果，而且它的果肉中的葡萄糖并不甜，但是让人惊奇的是它的糖分却比一般水果要高很多。

　　2、食用禁忌：火龙果别和牛奶一起吃。女性体质虚冷者、糖尿病人、四肢乏力、脸色苍白、经常腹泻，有这些症状的寒性体质者也不能够多吃火龙果；女性在月经来的时候也别吃火龙果，以免出现痛经的现象。

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