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紫衣茄子拌榨菜的菜谱(图)

2007-11-03 06:55:0039健康网社区
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核心提示:茄子属于寒凉性质的食物,较适合夏天食用,有助于清热解暑,但这个菜中加了榨菜,所以什么时候吃都行。

紫衣茄子拌榨菜的菜谱(图)

  选料

  榨菜80克,茄子600克,白芝麻2匙,蒜茸适量,糖适量,生抽适量,盐1适量,麻油适量。

  制法

  1.茄子即矮瓜,切去头尾少许,洗净切段,大火隔水蒸15分钟,加入调味料拌匀。

  2.白芝麻用白镬炒香。

  3.榨菜用滚水洗净,切细丝,铺在茄子上,再洒上白芝麻。

  提示

  茄子切开与空气接触氧化后会变铁锈色,在未煮用前,宜浸在冻水中。

(实习编辑:巫景铭)

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