你平时都怎样食用牛奶？可能大部分人都是直接喝吧。那会不会有些乏味呢？我今天告诉大家几种牛奶新吃法，非常简单易学，还兼具食疗功效呢。有兴趣的话大家做来尝尝吧！不喜欢做饭的懒MM一定要看哦！里面都是牛奶做主料的，但是我推荐大家都用最纯最浓的有机奶做原料最好！
牛奶鸡蛋羹（生津止渴，滋润肠道）
材料：一袋牛奶（250ML），一个鸡蛋，少许糖
做法：
1、先将奶热开，要滚开蒸发掉水分，将它自然冷却；
2、将打匀的蛋放到冷牛奶里，调匀，加少许糖；
3、将调好的蛋奶放到锅里蒸，就像平时蒸鸡蛋羹一样；
4、出锅即食，也可放冰箱里冷冻后再吃。
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