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  • 吃喝也能减肥的4个好方法 2011-4-18减肥

    推荐4种饮食新方法,主推的均为低热量食物或饮品,制作简单,风味独特,且令人易产生饱腹感,从而能替代一部分高脂、高热量的食物或饮品,帮助你在炎热的日子里,吃吃喝喝的同时,依然保持苗条身材。

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  • 谷雨节气吃韭菜防癌提高免疫力 2011-4-15保健

    从清明到谷雨结束称为晚春,处于春夏交换的时间,气温开始升高,饮食选择宜凉而清淡。气温开始偏热,饮食上以选择凉而清淡的为宜。可以喝一些绿豆汤、酸梅汤和绿茶,以防止体内的积热。此时不适宜吃大辛大热的食品,如羊肉、狗肉、麻辣火锅等。专家建议,晚春应食早韭,提高自身免疫力。(#画中画广告#)韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作...

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  • 茄子美味当属鱼香茄子煲 2011-4-13饮食

    用茄子做的菜肴,最有名气的恐怕非广东茄子煲莫属。广东人爱煲,爱到熬粥都要用煲来煲一下,途中放些鱼丁虾仁腊肠皮蛋什么的,就变成风味独特的粥煲了。“宁可食无肉,不可日无煲。”足可见广东人对煲的青睐和钟爱。就粤菜而言,其烹饪手法顾忌少,用料广泛且随意,正是这种风范,形成了粤风北渐并能够在许多城市扎根立足。

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  • 不同体质的人适合不同的啤酒 2011-4-12男性

    熟啤酒:一般的普通啤酒都是要杀菌的,杀了菌之后叫熟啤酒。因为酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性较好,所以胖人饮用较为适宜。(#画中画广告#)干啤酒:这种啤酒源于葡萄酒,酒中所含的糖的浓度不同,普通的啤酒还会有一定糖分的残留,干啤酒使用特殊的酵母使剩余的糖继续发酵,把糖降到一定的浓度之下,就叫干啤酒。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。当然对有糖尿病的人还是不主张饮酒。低醇和无醇啤酒:利用特制...

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  • 荐5款香菇的健康食谱 2011-4-8饮食

    香菇是咱们饭桌上的美味佳肴之一。无论是炒菜还是煮汤都一样的别具一番风味。最重要的是香菇有很高的营养价值,经常吃香菇对身体有好处。这里搜集到几种香菇的吃法供大家选择。

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  • 菜肴太精致只有热量没营养 2011-4-8饮食

    上海可谓百味飘香,各种菜式在此云集。周边苏、锡、宁、徽等16个地方风味,上海人称其为苏帮菜、徽帮菜,而对本地风味,则称为本帮菜。

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  • 春季儿童身高发育期宜吃香菇 2011-4-7保健

    吃了春分饭一天长一线(#画中画广告#) 有句关于饮食的谚语:吃了春分饭,一天长一线。专家介绍说,春分以后,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素尤其是生长激素分泌增多,对于正处于生长发育期的孩子们,这个时候是长个子的最佳时段。众所周知,长个子离不开维生素d,牛奶虽然维生素d含量丰富,但是不能当饭吃,怎么办呢?建议大家不妨吃点香菇饭。因为香菇的维生素d含量很丰富,香菇干品中钙、...

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  • 四个吃喝也能减肥的好方法 2011-4-6减肥

    推荐4种饮食新方法,主推的均为低热量食物或饮品,制作简单,风味独特,且令人易产生饱腹感,从而能替代一部分高脂、高热量的食物或饮品,帮助你在寒冷的日子里,吃吃喝喝的同时,依然保持苗条身材。

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  • 揭秘最受欢迎的7种有毒食物 2011-3-31饮食

    什么是有毒的食品?其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物,食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上,有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。(#画中画广告#) 一、樱桃的叶子和种子樱桃是很常见的水果,可用于烹调、酿酒或者生吃。它们与李子、杏和桃子来自同一家族。所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的有毒化合物。杏仁也是这一家族的成员,但是,它是唯一的尤其以收获种子为主的...

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  • 教你做四道风味凉拌菜 爱美食的你不可错过 2011-3-29女性

    都说爱美是女人的天性,其实爱吃也是很多女性的特点。一天的正餐不说,就说空闲时间里,女性都会喜欢买些甜点、小零食之类的,而有兴致的甚至还动手自己做。今天就为爱吃的你推荐几道凉拌小吃,让你可以体验自己动手制作的乐趣,还可以吃到营养健康的食物。

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