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  • 教你做川菜盐菜回锅肉 2010-6-24饮食

    如果用农家自制的盐菜作配料的回锅肉,除了具有一般回锅肉的特色外,还有一股盐菜特殊的香味,在人们提倡回归自然,追逐农家风味菜的时候,该菜特别受人喜爱。 美食原料 带皮猪二刀肉500克,盐菜100克,郫县豆瓣、甜面酱、料酒、酱油、白糖、精炼油各适量。

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  • 早晨起来吃水果营养最好 2010-6-23饮食

    水果有别于蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。水果风味佳口感好,适合生食,既然可以生食,不需烹饪,食用时间就较为随意,随时想到就可以吃。不过从营养角度来看,何时食用水果还真有些讲究。

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  • 大白菜食用技巧多 巧法食用能防乳腺癌 2010-6-23饮食

    食用方法 。大白菜食法颇多,多烹调方法上看,无论是炒,熘,烧,煎,,烩,扒,涮,凉拌,腌制,都有可做成美味佳肴,特别是同鲜菇,冬菇,火腿,虾米,肉,栗子等同烧,可以做出很多特色风味的菜肴。

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  • 芭蕾风味腹肌练习 2010-6-22减肥

    许多具有超前意识的健身专家从其他运动形式中寻找可以借鉴的动作来练习腹肌。本文介绍的这套练习就是从“普拉提”(pilates)动作中选出的。

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  • 怎样鉴别纯牛乳与含乳饮料 2010-6-22饮食

    含乳饮件是指以新鲜牛乳为原料(含乳30%以上),加入水和适量辅料如可可、咖啡、果汁和蔗糖等物质,经有效杀菌制成的具有相应风味的含乳饮料。根据国家标准,乳饮料中的蛋白质及脂肪的含量均应大于1.0%。含乳饮料可分为配制型和发酵型两种,通常以鲜乳或乳制品为原料,同时添加水、糖液等。配制型含乳饮料还要加酸味剂调制,其成品中蛋白质含量不低于1.0%的称为乳饮料,不低于0.7%称为乳酸饮料。而发酵型含乳饮料是...

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  • 酸奶好喝注意多 2010-6-22育儿

    乳酸菌奶因为自身独特的营养价值,而受到了越来越多人们的喜爱。但是很多人没有掌握乳酸菌奶正确的饮用方法,常因为饮用不当致使乳酸菌奶的营养没能很好的吸收。所以提醒大家,饮用乳酸菌奶时有几点要注意:(#画中画广告#)1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。2、饭后2小时左右饮用空腹时不宜...

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  • 湘菜口蘑汤泡肚 2010-6-22饮食

    汤泡肚是湘菜中一道著名的佳肴。由清末长沙“玉楼东”首创。此菜后流传各地,北京市专营湖南风味菜的马凯餐厅曾以此菜而名扬京华。著名戏剧研究家许姬传老人食后还留下即兴诗一首:“倚马我惭奏凯歌,试斟不觉醉屠苏,易牙手段湖南味,汤泡肚尖冠首都。

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  • 诱人的台湾风味小吃 2010-6-20饮食

    祖国的宝岛台湾,不仅风光秀丽,饮食文化也独具一格。既有闽粤湘川大陆风味,又有本土民族地方特色,形成了广博的饮食体系。而风味小吃更是各具特色,诱人食欲。

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  • 创新农家大碗菜 2010-6-20饮食

    传统的农家大碗菜是农村常见的家常菜肴,在人民群众中有广泛的基础。它以用料独特、不拘形式、制作简单、饭菜合一、风味多样而受到人们喜爱。

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  • 喝茶 还是茶饮料 2010-6-20饮食

    超市里的茶饮料琳琅满目。随手拿起一瓶,包装上多有“现泡绿茶风味”的字样。喝茶饮料真的能等同于喝热茶吗?茶饮料的配料表中“茶多酚”的含量为110毫克。这“茶多酚”与茶饮料的味道口感有什么关系呢?其实,这里边的道道儿还蛮多呢!

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