高血压对人体健康危害很大,是心血管病最重要的危险因素,晚期容易并发心脑血管病变,如脑卒中、冠心病、心肌梗塞、心力衰竭等而致命或致残。笔者和老伴同龄,今年82岁,同患高血压已有20多年了。自从患病,就开始服药,但随着年龄的增长,病情越来越严重,由每天服药一两次,增加到三四次,由服一种降压药,增加到服三四种联合治疗,血压仍然时高时低不稳定。针对这种情况,我开始选择降压食疗方,经过一段时间的探索,疗效不...
查看全文>> 标签:高血压八宝粥降压高血压对于夜磨牙,可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病,应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食,粗细粮、荤素菜搭配,防止孩子营养不良,还要教育孩子不偏食、不挑食,晚餐不要过饱,以免引起胃肠不适。
查看全文>> 标签:病因蛔虫病磨牙预防保健病因广东省位于我国东南沿海,物产丰富,经济发达。因简称“粤”,广东菜肴统称为“粤菜”,是我国著名的八大菜系之一。由广州菜、湘州菜和东江菜组成。(#画中画广告#) 广州菜选料精细,善于变化,用料广泛,不问“鸟兽虫蛇、无不食之”。口味讲究清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻,擅长煎、炒、烤、煸、蒸,善用虾酱、蚝油、梅酱、沙茶、红醋等调料,筵席设计多变化,善于吸收外地及国外烹调方法为我所用。湘州菜选料严谨...
查看全文>>天气一热,很多人都会食欲不振。中国中医科学院西苑医院中医专家李立志说,其实很多蔬菜水果做成饮料后都能起到开胃的作用。
查看全文>> 标签:萝卜麦芽菠萝萝卜餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。
查看全文>> 标签:混喝枸杞绿茶一、搘肉酱(#画中画广告#) 用料:去皮猪五花肉1 000 g,洋葱100 g,生姜25 g,辣椒酱150 g,甜面酱500 g,味精、生抽王、老抽王、花生油、骨汤、水淀粉各适量。制法:1.猪肉剁成粗泥,洋葱、生姜剁成末。2.炒锅上火,烧热,下花生油、生姜、洋葱、炸香,加入肉泥,炒散炒香,加入辣椒酱、甜面酱炒香,加入适量骨汤、生抽王、老抽王、味精,烧开,用水淀粉勾芡成糊状,出锅,盛干不锈钢盛器内,...
查看全文>> 标签:菜谱广东有人爱吃荤菜,但又怕胖,有没有两全其美的法子?浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子:荤菜素菜一起烧,荤菜吃得少,素菜营养也更好。
查看全文>> 标签:荤菜素菜搭配就餐时一定要让素食占绝对优势。饭菜中,素菜要占到2/3以上,吃一口荤菜要再吃几口素菜,对于有高血压、高血脂、糖尿病的老年患者来说,则更要注意。
查看全文>> 标签:胃癌饮食素食饮食预防保健对于脂肪肝患者来说,降低血脂非常重要,但有些患者为了减轻疾病,盲目服用他汀类降脂药,不料却出现转氨酶升高、肝功能受损的情况。广州长安医院肝病专家王东峰指出,治疗脂肪肝没有特效药,很多病人由于胡乱吃药,导致病情加重,停药后反而马上开始好转。
查看全文>> 标签:饮食转氨酶饮食预防保健饮食瘦身是懒mm们的最爱,而了解去脂宝品也成了瘦身mm的必要。下面的8件宝品,就是你去脂好的帮手!
查看全文>> 标签:瘦身瘦身减肥食物去脂瘦身