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天冷喝酒御寒正确吗

2024-04-04 12:51:4939健康网
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核心提示:天冷喝酒御寒是错误的观念。

天冷喝酒御寒是错误的观念。

天冷时身体为了保持体温通常会减少热量散失,而酒本身可以促进血液循环,使皮肤毛细血管扩张,加快热量流失,进而降低体温,所以天冷喝酒御寒是错误的。

在寒冷环境中,人体需要通过增加代谢来产生更多的热量以维持体温,此时如果摄入酒精,会导致代谢率进一步提高,从而消耗更多的能量。

因此,在寒冷天气中,建议通过适当运动、多穿衣等方式来保暖,避免饮酒导致的能量浪费和健康风险。

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