春夏养生应注重饮食。
春夏之际，阳气升发，此时若不注意饮食调理，则可能会影响身体机能的正常运转，从而引发一系列疾病。此外，由于气候特点不同，其饮食调养也有所差异，故须依据时节变化进行相应调整。例如，春季宜多食辛甘之品，以顺应肝旺脾弱的生理特性；夏季则应适当增加酸味食品摄入量，以助于消暑解渴、生津止渴。
在秋冬季节，尤其是冬季，人体的新陈代谢减缓，消化吸收能力减弱，此时进补容易导致营养过剩，进而转化为脂肪堆积在体内，引起肥胖等问题。
因此，在春夏季节，人们应该遵循“春夏养阳”的原则，通过合理的饮食搭配来增强体质，预防疾病的发生。建议适当食用红枣、莲子等食物，以达到滋补效果。同时，还应注意保持心情舒畅，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体健康。
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周典伟副主任医师咸宁市中心医院擅长领域：周典伟，硕士研究生，副主任医师，湖北省医学会结直肠肛门外科分会青年委员。 毕业于武汉大学医学院，从事外科临床工作20余年。2005-2006年在华中科技大学附属同济医院普外科工作学习1年。公开发表专业学术论文10余篇，其中国家级学术论文5篇，参与5项省级科研课题并荣获重大科研成果。擅长胃癌、结直肠癌及肠梗阻的诊断和治疗。擅长腹腔镜结直肠癌根治手术、腹腔镜胆囊切除术、腹腔镜胆道探查术、腹腔镜肝囊肿开窗引流术、腹腔镜肝血管瘤切除术、腹腔镜阑尾切除术，腹腔镜疝囊高位结扎术。对急性重症胰腺炎、复杂肝内外胆管结石疾病有一定研究。
僧国珍主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：胃癌、结肠癌、直肠癌、小肠肿瘤、胃肠间质瘤外科治疗 肠瘘、肠梗阻、消化道出血的综合治疗。
韩少良主任医师温州医科大学附属第一医院擅长领域：直肠疾病、胃肿瘤、小肠肿瘤、肠梗阻的外科治疗及软组织肿瘤的诊疗
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