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牛油果可以和奶粉一起吃吗

2024-01-06 02:23:1039健康网
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核心提示:牛油果可以和奶粉一起吃。

牛油果可以和奶粉一起吃。

牛油果含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸以及多种矿物质,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状;而奶粉中的蛋白质含量较高,但二者并不会相互作用生成有害物质,也不会影响彼此的营养价值。

对于乳糖不耐受或过敏者,应谨慎食用牛油果与奶粉的混合物。

在食用牛油果和奶粉时,应注意适量摄入,并关注身体反应,避免过量导致消化不良等问题。

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