苹果和牛奶可以一起榨成果汁饮用。
苹果和牛奶中的成分之间并不会发生不良反应，生成有害物质，因此可以一起榨汁。但需注意控制摄入量，尤其是糖尿病患者，因为苹果汁中含糖分较高，过多摄入可能会影响血糖水平。
对于有乳糖不耐受或过敏史的人群而言，饮用苹果和牛奶榨的果汁时需要谨慎。
在食用苹果和牛奶榨的果汁时，应注意观察是否出现不适症状，并酌情调整两者摄入的比例，以确保食物的安全性和适宜性。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
苹果和牛奶可以一起榨成果汁饮用。
苹果和牛奶中的成分之间并不会发生不良反应，生成有害物质，因此可以一起榨汁。但需注意控制摄入量，尤其是糖尿病患者，因为苹果汁中含糖分较高，过多摄入可能会影响血糖水平。
对于有乳糖不耐受或过敏史的人群而言，饮用苹果和牛奶榨的果汁时需要谨慎。
在食用苹果和牛奶榨的果汁时，应注意观察是否出现不适症状，并酌情调整两者摄入的比例，以确保食物的安全性和适宜性。
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