问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

菠萝蜜里面的籽儿能吃吗

2023-12-29 03:36:4839健康网
栏目关注:
核心提示:菠萝蜜籽可以食用。

菠萝蜜籽可以食用。

菠萝蜜籽中含有丰富的膳食纤维、维生素E以及矿物质等营养成分,适当食用能够促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的发生。此外,菠萝蜜籽还具有一定的抗氧化作用,有助于延缓衰老过程。需要注意的是,对于胃肠功能较差的人群而言,大量摄入可能会导致消化吸收障碍,引起腹胀、腹泻等症状。因此建议此类人群在食用时适量为宜。

若对菠萝蜜或其籽过敏,则不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在食用菠萝蜜籽之前,应确保彻底清洗干净以去除表面可能存在的杂质或农药残留。另外,在储存过程中也要注意保持环境干燥卫生,避免霉变。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: