玉米第二天是否能吃需要根据是否有变质来决定。
如果玉米没有发生变质，如出现发酸、发臭等异味，或者颜色、形态没有明显变化，一般是可以吃的；但如果出现了上述变质的情况，则不建议继续食用，以免引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外，对于有储存不当导致玉米发生轻微变质的人群，可通过加热的方式处理后再进食，但严重变质则不建议食用。
若在炎热的夏季保存一夜后，可观察是否存在细菌滋生或霉菌感染的现象，通常可以正常食用，不会产生不良反应。
新鲜的玉米中含有较多水分和糖分，在温度较高的环境中容易滋生细菌，因此应尽量现做现吃，以减少食物浪费和食品安全风险。另外，对于糖尿病患者而言，虽然玉米属于粗粮，升糖指数较低，但仍需适量食用，避免过量摄入导致血糖波动。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素，其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出，我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病，更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计，妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为，妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖，保护好孕妈妈和胎儿的健康呢？
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
肥胖症挂什么科
吃过小龙虾手肿挂什么科
吃不下饭挂什么科
早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？劝告：这“2种水”不建议喝
最全「嘌呤食物一览表」来了！尿酸高的朋友都看看，对照着吃
味精凭啥比鸡精低贱？鸡精宁有种乎！
“妈，别再坑我了！儿童食品是智商税！”
