糯米不是发物。
发物是指食用后可能诱发某些疾病或加重现有症状的食物，如海鲜、鸡蛋等。糯米不属于这类食物，且中医还认为它有补脾胃的作用，因此在日常生活中可以放心食用。
对于存在消化功能障碍的人群，虽然糯米本身不会导致过敏反应，但其黏性较高，可能会增加消化道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
由于糯米属于高碳水化合物食品，过多摄入可能导致血糖波动，特别是糖尿病患者应限量食用。另外，长期大量食用糯米还可能增加体重，不利于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
糯米不是发物。
发物是指食用后可能诱发某些疾病或加重现有症状的食物，如海鲜、鸡蛋等。糯米不属于这类食物，且中医还认为它有补脾胃的作用，因此在日常生活中可以放心食用。
对于存在消化功能障碍的人群，虽然糯米本身不会导致过敏反应，但其黏性较高，可能会增加消化道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
由于糯米属于高碳水化合物食品，过多摄入可能导致血糖波动，特别是糖尿病患者应限量食用。另外，长期大量食用糯米还可能增加体重，不利于身体健康。
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