骨折后,建议在骨折愈合后开始摄入牛奶,以促进骨骼健康。在骨折恢复期间,应避免食用可能影响骨折愈合的食物或饮料,如含咖啡因的饮料。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,能够促进骨折愈合,但长时间不喝可能会导致营养不良,影响骨折愈合。对于简单骨折的患者,如手腕骨折,通常需要6-8周的时间进行愈合,在此期间可以适量饮用牛奶,有利于促进骨折愈合。对于复杂的骨折,如股骨骨折,由于骨折部位较为复杂,愈合时间较长,可能需要3-6个月的时间,在此期间不建议饮用牛奶,以免影响骨折愈合。
骨折患者在恢复期间,应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免影响伤口愈合。
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