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喝完奶可以吃梨吗

2023-12-24 03:39:1639健康网
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核心提示:喝完奶后不宜马上进食梨。

喝完奶后不宜马上进食梨。

牛奶中含有丰富的蛋白质,而梨中含有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,若二者同食,可使蛋白质凝固,影响消化吸收。此外,还可能引起腹痛、腹胀等不适症状。

喝完奶后不宜马上进食柿子、香蕉等鞣酸含量较高的食物,否则也可能会导致蛋白质凝固,引起消化不良的症状。

在食用牛奶与梨时需注意避免空腹,并且对于乳糖不耐受或过敏者,应谨慎摄入以减少不适反应发生。

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