喝完咖啡喝奶茶会引起咖啡因和茶碱相互作用、胃肠道不适、心悸、神经过度兴奋和睡眠障碍。
1.咖啡因和茶碱相互作用
咖啡因和茶碱都具有中枢神经兴奋的作用,同时摄入可能增强这种效果。可能导致心率加快、血压升高等心血管系统症状,严重时可引起头痛、胸闷等不适。
2.胃肠道不适
咖啡因和茶碱均能刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,若两者同时摄入可能会加剧这些生理效应。可能出现恶心、呕吐、腹痛等消化道不适症状,长期或大量摄入还可能增加患胃炎、胃溃疡等疾病的风险。
3.心悸
咖啡因和茶碱都能提高交感神经系统活性,导致心率加快。会导致心悸、心动过速等症状,长期存在此风险因素可能导致心脏负荷增加,进一步发展为心律失常等问题。
4.神经过度兴奋
咖啡因和茶碱能够抑制腺苷受体,起到提神醒脑的效果。二者共同作用下,会使神经细胞过度兴奋。会出现焦虑、失眠等情况发生,长时间如此容易诱发抑郁症的发生。
5.睡眠障碍
咖啡因和茶碱通过影响大脑内神经递质水平来发挥作用,这两种物质合用会增强其对睡眠的干扰作用。可能导致入睡困难、夜间醒来次数增多等睡眠障碍,长期下去会引起记忆力减退、注意力不集中等问题。
建议避免在晚上饮用含咖啡因及茶碱的饮品,以减少对睡眠的影响。必要时,可在医生指导下使用苯二氮卓类药物改善睡眠质量,如地西泮片、阿普唑仑片等。
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