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吃完柚子可以喝牛奶吗

2023-12-04 03:48:4939健康网
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核心提示:吃完柚子后不可以马上喝牛奶。

吃完柚子后不可以马上喝牛奶。

吃完柚子后马上喝牛奶会引起体内草酸钙沉淀,影响人体对营养物质的吸收,严重时甚至会导致身体出现结石的情况发生。因此,吃完柚子后不要马上喝牛奶。

如果食用者对于这两种食物均无过敏反应,则通常是可以一起吃的。

建议在吃完柚子后间隔一段时间再饮用牛奶,以减少不适症状的发生风险。日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食或过度节食等不良生活习惯。

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