血糖高的患者应尽量避免食用蜂蜜。
血糖高的患者主要是由于胰腺β细胞的功能缺陷、胰岛素作用的靶器官对胰岛素敏感性降低等原因导致的。而蜂蜜中富含果糖和葡萄糖等单糖类物质,这些物质进入人体后可以迅速被吸收到血液中,并通过促进肝糖原异生的作用使血糖水平急剧上升,从而加重病情。因此,血糖高的患者不宜食用蜂蜜。
对于轻度糖尿病且血糖控制良好的人群,偶尔适量食用蜂蜜可能不会引起明显的血糖波动。但前提是摄入量要严格控制在合理的范围内。
对于血糖偏高的患者而言,日常生活中要注意饮食调理,建议以低盐、低脂、清淡易消化的食物为主,适当增加膳食纤维的摄入量,有助于稳定血糖水平。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。