白天有点受凉晚上头疼，又揉了面团主要很久

白天受凉可能引起血管收缩，夜间低体温加剧血管收缩，进而引发头痛，此时一般可以通过物理疗法、服用药物等方式来进行治疗。

白天受凉后机体处于应激状态，交感神经兴奋，导致血管收缩，出现头痛的症状。夜晚人体进入休息状态，新陈代谢减慢，体温调节中枢功能减弱，容易使体温下降，进一步促使血管收缩，从而加重头痛的情况。如果患者的头痛症状比较严重或者持续时间较长，建议及时就医，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物进行治疗。

患者白天受凉可能导致头部血液循环不畅，而揉面团可能会增加局部肌肉紧张度，进一步影响血流速度，长期如此可能会诱发或加重头痛。此外，若患者存在高血压基础疾病，也可能是血压波动引起的头痛。

针对白天受凉晚上头疼的情况，应注意保暖，避免再次着凉，并合理安排休息时间，保证充足的睡眠，有利于缓解不适症状。

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