2型糖尿病长寿秘诀是什么

临床上并没有明确说明2型糖尿病患者长寿的秘诀是什么，但是根据临床经验总结出一些可能影响2型糖尿病患者寿命的因素。如血糖控制情况、并发症是否出现以及有无合并其他疾病等。

1.血糖控制情况：如果患者的空腹血糖在6-7mmol/L之间，餐后两小时血糖在8mmol/L以下，则属于比较好的血糖控制范围。此时胰岛功能相对较好，病情较轻，一般不会对机体造成太大的损伤，并且也不会明显缩短生存时间。但如果血糖长期处于较高水平，则可能会导致血管发生病变，从而引起心脑血管疾病的发生，甚至会危及生命安全。

2.并发症是否出现：若没有出现急性并发症的情况，比如酮症酸中毒或者高渗性昏迷等，通常不会对身体造成太大伤害，因此也不用过于担心。但是如果出现了上述急性并发症，则会对身体健康造成极大威胁，甚至会危及生命。

3.合并其他疾病：对于本身患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的2型糖尿病患者来讲，在患病期间不注意积极配合医生进行治疗，很有可能会导致病情进一步加重，甚至还会诱发其他的并发症，所以也会直接影响到个人的存活时间。

除此之外，还可能是良好的生活习惯等原因有关。建议患者及时去医院就诊，完善相关检查，明确病因后对因处理。同时还要严格遵医嘱用药，避免擅自盲目服用药物。日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，以免增加血糖升高的风险。

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