临床上并没有明确表明哪种方法可以最快降低血糖水平。通常情况下,对于大多数患者而言,通过饮食控制、运动治疗以及药物治疗等方式进行处理后,多数患者的血糖可在1-3个月降至正常范围。
一、饮食控制
建议此类人群在日常生活中注意规律进餐,避免暴饮暴食等不良的饮食习惯,并且需要注意减少高油、高脂食物摄入量,如肥肉、炸鸡等,以免导致血糖升高明显而加重病情。此外,在进食时还应注意细嚼慢咽,以减缓胃排空的时间,从而延缓下一餐进食时间,也有助于起到辅助控糖的作用。
二、运动治疗
如果经确诊后属于轻度或中度的2型糖尿病患者,则可以在专业医生指导下适当增加体育锻炼,如跑步、打太极拳等,有助于促进机体新陈代谢,还可消耗体内多余的热量和脂肪,进而达到较好的辅助降糖效果。
三、药物治疗
若上述方式并不能使血糖得到较好地控制,此时则可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗。必要时也可联合使用胰岛素制剂,均有利于血糖控制达标。
四、其他方面
除上述常见情况外,当该类人群出现严重并发症时,可能还需要采取手术的方式进行治疗,比如代谢手术等,但需要由内分泌科专业的医师评估是否适合此术式。
除此之外,此类人群在生活中还需密切监测自身血糖变化,若发现异常应及时告知医生并完善相关检查,以便于及时调整治疗方案。
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