2型糖尿病怎样降低血糖

2型糖尿病患者降血糖的方法主要包括非药物治疗和口服药物治疗。如果通过饮食、运动等生活调节后，空腹血糖仍≥7mmol/L或餐后两小时血糖≥10mmol/L，则可以考虑给予二甲双胍、α-糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等降糖药物进行治疗。

一、非药物治疗

由于肥胖是诱发2型糖尿病的高危因素之一，因此建议在平时生活中要控制体重。此外，在饮食上要注意低盐、低脂、低糖饮食，避免暴饮暴食，少吃油炸食品以及动物内脏等富含饱和脂肪酸的食物。同时还要注意规律作息，适量运动，如慢跑、骑自行车等，以促进机体恢复。

二、口服药物治疗

1.二甲双胍：主要作用机制为增加胰岛素敏感性而降低血糖，还可以减少肝脏葡萄糖产生来降低血糖水平。但需要注意的是，对于有严重肾功能不全者禁用此药。

2.α-糖苷酶抑制剂：此类药物可抑制小肠对碳水化合物的吸收，使血糖下降幅度较平稳且持久，并能延缓出现餐后高血糖的情况。常用药物包括阿卡波糖、伏格列波糖等。

3.DPP-4抑制剂：该类药物的主要作用是刺激胰腺β细胞分泌胰岛素，从而起到降低血糖的作用。常用的药物包括西格列汀、维格列汀等。

4.SGLT-2抑制剂：其主要机理是抑制肾脏重吸收葡萄糖，从而使尿中排出大量葡萄糖，进而达到降血糖的目的。临床上常见的药物有恩格列净、达格列净等。

另外，当2型糖尿病患者的病情比较严重时，还需要使用注射制剂来进行降血糖治疗，比如胰岛素制剂等。但是具体如何用药需要严格遵照医嘱，不可盲目自行用药。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治。

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