2型糖尿病怎样注意的好

2型糖尿病患者在患病以后需要遵医嘱用药治疗，并且要注意饮食、运动以及监测血糖等事项。如果能够配合医生进行正规的治疗，通常可以将血糖控制在理想范围内。

1.遵医嘱用药：患有2型糖尿病以后，会导致患者的血糖升高，而引起糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷等情况的发生率比较高，所以患者需要严格遵照医嘱服用降糖类药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，有利于维持机体正常的代谢功能。另外还需要定期检测血糖水平的变化情况，以便于及时调整治疗方案。

2.注意饮食：由于2型糖尿病属于慢性疾病，容易增加心脑血管疾病的发生几率，所以在平时需要注意合理膳食，尽量避免吃含糖量比较高的食物，如奶油蛋糕、巧克力等，以免因摄入过多的糖分而导致血糖升高。同时还要少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物，否则可能会导致身体肥胖，从而加重病情。建议适当多吃一些粗粮，如玉米、燕麦等，可促进肠道蠕动，有助于预防或缓解便秘的情况。

3.注意运动：日常生活中还应坚持适量运动，如慢跑、游泳等，以消耗体内多余的脂肪及热量，也有助于延缓病情进展。

4.其他注意事项：除上述常见情况外，若出现不适症状应及时就诊处理，如发生低血糖时补充含糖饮料或食物，包括水果、饼干等；当血糖过高时，需遵医嘱应用降糖药，如胰岛素注射液等，将血糖控制在稳定范围之内。

此外，对于此类人群而言，在积极配合医生治疗的同时，还需要保持良好的心态，因为焦虑、紧张的情绪也有可能会影响血糖控制。如果无法明确如何调节情绪，可以前往内分泌科咨询专业医生。

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