2型糖尿病患者通常需要通过生活方式的干预来控制血糖水平,如合理饮食、适当运动等。如果血糖仍然不能达到理想范围,则可能需在医生指导下使用降糖药物或注射胰岛素进行治疗。
一、改善生活方式
1.合理饮食:建议每日三餐规律进食,并注意限制总热量摄入,避免暴饮暴食。同时还要尽量选择低脂、低糖的食物,比如可以适量吃杂粮类食物,包括荞麦面、玉米面、燕麦片等,这些食物含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空的时间,从而降低患者的血糖水平。
2.适当运动:日常生活中应根据自身情况适度进行有氧运动和无氧运动,如慢跑、快走、游泳等,以帮助机体消耗多余的脂肪及过多的热量,进而辅助控制血糖水平。
二、应用相关药物
1.降糖药物:主要包括双胍类药物,如盐酸二甲双胍缓释片,以及α-葡萄糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖,还有噻唑烷二酮类药物,如罗格列酮、吡格列酮,以及西咪替丁等。
2.胰岛素:当2型糖尿病患者出现急性并发症时,例如酮症酸中毒或者高渗性昏迷等情况,此时仅靠口服药物无法有效控制病情进展,就需要及时皮下注射胰岛素制剂来进行治疗。
此外,在日常生活中还需要密切监测血糖变化,若发现血糖异常波动的情况,应及时就医并完善相关检查,明确具体病因后积极配合医生进行针对性处理,以免延误病情。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?