2型糖尿病怎样康复

2型糖尿病是指胰岛素分泌功能障碍引起的以高血糖为特征的代谢性疾病。对于2型糖尿病患者的治疗，应通过综合管理措施达到良好的血糖控制状态，即空腹血糖＜7mmol/L、餐后两小时血糖＜10mmol/L，同时避免各种急性并发症的发生。

一、饮食调理

建议患者在日常生活中注意合理搭配膳食结构，可以多吃一些低糖、低脂的食物，如芹菜、菠菜等蔬菜，以及鸡肉、鱼肉等肉类食物。但要少吃或不吃含糖量高的食物，比如蜂蜜、奶油蛋糕等，并且要注意规律进餐和少量多餐，不要暴饮暴食，以免导致病情加重。

二、运动疗法

适当的有氧运动对2型糖尿病的康复也有一定的帮助作用，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，可促进机体血液循环，消耗掉体内多余的脂肪，有助于将血糖维持在正常范围内。

三、药物治疗

如果2型糖尿病患者的血糖水平较高，则需要遵医嘱服用降糖药进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，必要时也可选择注射用重组人胰岛素制剂进行皮下注射来缓解症状。

四、手术治疗

若上述方法效果不佳，也可以考虑采取代谢手术的方式进行治疗，常用术式包括袖状胃切除术、胆胰分流术等，其目的是减少进食量从而降低摄取葡萄糖的能力，进而起到辅助治疗疾病的作用。

此外，在日常生活当中也要定期监测血糖情况，了解血糖是否出现波动的情况，根据检查结果及时调整用药方案。若期间出现明显不适，还需再次就医诊治。

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