拔智齿后几天开始恢复饮食

一般情况下，拔智齿后大约10天开始恢复饮食。因为拔智齿属于有创操作，会对牙龈造成一定的损伤，饮食过早容易导致拔牙创的愈合速度减慢，甚至可能导致拔牙创发生感染等不良后果。因此拔智齿后，建议在10天后开始恢复饮食，注意饮食宜清淡，尽量选择流质或半流质食物，如稀饭、米粥等。此外，拔智齿后还要注意口腔护理、保持口腔卫生，以及定期复诊。

1、注意饮食：拔智齿后牙槽窝会有充血、肿胀，且局部的牙龈组织也会伴有创伤。因此在饮食方面，要尽量选择清淡、柔软的食物，如稀饭、烂面条、肉泥、肉丝等，不要吃过烫、过硬和辛辣刺激性的食物，否则会加重拔牙创的疼痛，也不利于牙槽窝的愈合;

2、保持口腔卫生：拔智齿后在24小时以内不能刷牙、漱口，次日可开始漱口，第三天开始刷牙。而在刷牙的时候要选择刷毛较软的牙刷，以免对拔牙创造成刺激，也可以将食物残渣清理干净;

3、定期复诊：拔智齿后的第三天、第七天，通常需要到医院进行复诊，由医生查看创口愈合情况，查看是否出现感染或者发炎等情况。如果局部出现脓肿或者疼痛明显，也可以及时进行处理。另外，如果有明显的肿胀，可以遵医嘱口服甲硝唑、头孢克肟等抗生素进行消炎治疗;

4、其他注意事项：如果拔智齿后出现剧烈疼痛，应及时去医院就诊，一般需要在医生帮助下进行局部冲洗、上药，从而缓解疼痛。

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