骶骨骨折后需要注意饮食,主要是以清淡易消化的食物为主,如蔬菜、水果、肉类及蛋类食物,而且还要注意少食多餐。同时还要针对性地选择药物治疗,如非甾体抗炎药、促进骨折愈合药物等。
一、注意饮食:
1、蔬菜:如白菜、菠菜、西兰花、芹菜等,此类食物含有丰富的维生素和膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,从而预防便秘;
2、水果:如苹果、香蕉、梨、草莓等,可以补充身体所需的维生素和膳食纤维,有利于骨折恢复。但应注意适量,以免增加胃肠道负担;
3、肉类及蛋类:如牛肉、羊肉、鸡肉等,此类食物含有丰富的蛋白质,有利于骨折愈合。但尽量避免吃肥肉,因为肥肉含有大量的脂肪,可影响血脂,也不利于骨折愈合;
4、蛋类:如鸡蛋、鸭蛋等,此类食物含有丰富的蛋白质,可为骨折愈合提供原料。但应注意适量,以免蛋白质摄入过多,加重胃肠道负担,对身体健康不利。
二、注意事项:
1、非甾体抗炎药:骶骨骨折后患者会产生局部疼痛症状,而非甾体类抗炎药具有消炎、镇痛的作用,能够缓解症状,但在使用时注意遵医嘱用药,避免擅自增加药物的剂量;
2、促进骨折愈合药物:骶骨骨折后需要长时间卧床休息,易引发局部肌肉萎缩,甚至产生局部关节粘连。因此还可在医生指导下服用促进骨折愈合的药物进行治疗,如仙灵骨葆胶囊、接骨七厘片等。
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