骶骨骨折需要注意饮食嘛

骶骨骨折后需要注意饮食，因为饮食不当可能会导致患者出现伤口感染或者愈合不良，甚至还会引起局部血栓。通常建议骶骨骨折后，要以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，也可以适当食用高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等。

1、清淡、易消化的饮食：骶骨骨折后，建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、菠菜、西红柿、黄瓜等。还可以多吃含高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体营养，也有利于骨折恢复。但应注意少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等，避免对骨折造成刺激;

2、高蛋白食物：骶骨骨折后，建议患者多吃高蛋白食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉等。在身体条件允许的情况下，可以适当食用老鸭煲当中的骨头汤或者是鲫鱼汤，有助于补充钙质，对骶骨骨折的恢复有一定好处;

3、粗纤维食物：骶骨骨折后，患者还可以多吃粗纤维的食物，如燕麦、小米、荞麦等。因为粗纤维的食物有助于胃肠道蠕动，预防便秘，对骶骨骨折的恢复也有一定好处;

4、其他饮食：在日常生活中，患者应注意少吃油腻、油炸食品或者辛辣刺激性食物。如避免吃肥肉、动物内脏等，以免对骶骨造成刺激，影响恢复。

此外，骶骨骨折后要注意避免喝酒，以免影响骨折愈合。同时患者应避免剧烈活动，以免对骶骨造成二次伤害。

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