丹丹爱健康饮食食谱家常菜

丹丹爱健康饮食食谱家常菜一般指金银花卷、菊花卷、山楂麦冬茶、酸梅莲子茶等，可以根据个人喜好选择。需要注意的是，丹栀逍遥丸、金锁固精丸等药物，不适合用于脾胃虚寒及湿热人群，以及孕妇、糖尿病患者服用。

1、金银花卷：是由金银花、绿茶、冰糖组成的，具有清热解毒、疏散风热的功效。遵医嘱适当服用金银花卷，可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、发热、咳嗽等症状，以及预防上火，改善丹栀逍遥丸的功效，所以可以饮用金银花卷;

2、菊花卷：菊花卷由菊花、芝麻、冰糖组成，具有清肝明目、解毒降火的功效。在医生指导下适当使用菊花卷，可以缓解肝火旺盛导致的眼干、眼痛、耳鸣等症状，也可以预防上火，从而达到丹栀逍遥丸的养生作用;

3、山楂麦冬茶：山楂麦冬茶由山楂、麦冬组成，具有清热养阴、润肺止咳的功效。遵医嘱适当饮用山楂麦冬茶，可以改善阴虚肺燥导致的咳嗽、咽干、咽痛等症状，起到丹栀逍遥丸养生的作用;

4、酸梅莲子茶：酸梅莲子茶由酸梅、莲子组成，具有清热解暑、益肾涩精、化浊止泻的功效。在医生指导下适当饮用酸梅莲子茶，可以改善暑热外感、湿热内盛导致的头晕目眩、食欲不振、腹泻泄泻等症状，起到丹栀逍遥丸养生的作用。

此外，还可以喝桂花陈皮茶、萝卜排骨汤、枸杞菊花茶等。建议在医生指导下根据具体情况进行选择，避免盲目服用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。