肠痉挛平时要注意啥饮食

肠痉挛患者平时要注意饮食卫生、饮食习惯、饮食禁忌等，肠痉挛是由于肠壁平滑肌剧烈收缩而引起的阵发性腹痛，通常是急性胃肠炎、饮食不当、过敏、不良情绪等因素导致的。

1、饮食卫生：肠痉挛患者平时要注意饮食卫生，吃新鲜的食物，避免吃腐败、变质的食物，避免细菌、病毒等病原体进入体内，引起肠道感染，诱发肠痉挛;

2、饮食习惯：肠痉挛患者平时还要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃生冷、刺激性的食物，如雪糕、冰淇淋、辣椒、生姜、蒜等。因为生冷、刺激性的食物容易导致胃肠道受到刺激，使肠道蠕动加快，从而诱发或加重肠痉挛;

3、饮食禁忌：肠痉挛患者平时还要注意饮食禁忌，不要吃容易产气的食物，如红薯、土豆以及豆制品等，也不要吃容易产生胀气的食物，如豆浆、牛奶等。另外，一些产气较多的蔬菜，如萝卜、黄豆等也不宜多吃;

4、其他：肠痉挛患者平时还要注意积极治疗原发疾病，可在医生指导下使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物缓解症状。

如果经常出现肠痉挛的症状，建议患者及时到医院消化内科就诊，完善触诊、便常规等检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

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