宝宝满四个月注意什么饮食

宝宝满四个月注意什么饮食，主要是注意辅食的添加，以及喂奶的问题，此外也应注意逐渐添加辅食的量。建议以母乳喂养为主，若母乳不足，可先以奶粉为主，平时应注意饮食合理，以少食多餐为主。

1、辅食的添加：宝宝满四个月建议以辅食为主，此时可先给宝宝添加米粉、米汤、蛋黄泥、肉末、菜泥等，建议以少量多次为宜。同时还可给宝宝吃鱼、虾、豆腐、泥鳅等，可先将鱼肉绞碎，与其他食物一起给宝宝食用，适应后再增加数量;

2、喂奶的问题：此时若宝宝吃奶粉，应注意奶粉和水的配比，一般奶粉与水的配比为40-60mL。若是母乳喂养，应注意按需喂养，定时定量，不要喂得过饱或过饥，否则易加重胃肠负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等不适症状;

3、逐渐添加辅食的量：此时建议先从少量开始添加，如宝宝没有出现腹胀、腹泻、呕吐等不适症状，可逐渐增加辅食的量。同时辅食的添加需遵循从少到多、从细到粗、从软到硬等原则，以免增加胃肠道负担;

4、其他饮食注意事项：由于宝宝满四个月消化功能尚未完善，故不建议吃过多的奶制品和糖制品，否则易导致胃肠道功能紊乱，引起腹胀、腹泻等不适。此外还应注意避免吃易产气的食物，如豆浆、豆腐脑等，否则易引起腹胀。

日常生活中可给宝宝多喝温水，添加辅食后可适当补充维生素及微量元素等营养成分。由于宝宝满四个月机体抵抗力较弱，故建议家长注意密切观察其情况，若出现异常不适症状，应及时就诊。

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