生长快速的婴幼儿等儿童，以及月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少铁，易致缺铁性贫血。
治疗缺铁性贫血最重要的是补铁。一般来说，在胃肠道中容易转变为离子状态的铁更易于人体吸收，且二价铁比三价铁易于吸收。
目前市场上补铁药物大多含有大量二价铁，可是二价铁化学性质很不稳定，容易被氧化成三价铁。如果补铁同时服用维生素C则可以保护药物中的二价铁不被氧化为三价铁，从而增加药物的吸收和利用。
(实习编辑：朱燕梅)
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
生长快速的婴幼儿等儿童，以及月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少铁，易致缺铁性贫血。
治疗缺铁性贫血最重要的是补铁。一般来说，在胃肠道中容易转变为离子状态的铁更易于人体吸收，且二价铁比三价铁易于吸收。
目前市场上补铁药物大多含有大量二价铁，可是二价铁化学性质很不稳定，容易被氧化成三价铁。如果补铁同时服用维生素C则可以保护药物中的二价铁不被氧化为三价铁，从而增加药物的吸收和利用。
(实习编辑：朱燕梅)
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
息县中医院二级甲等 中医医院 公立富锦市第四医院二级甲等 综合医院 公立呈贡县中医院二级甲等 中医医院 公立
长春精神病医院二级甲等 专科医院 特色医院吉林省第二建筑公司职工医院二级甲等 综合医院 公立
天津红桥中都白癜风医院二级 专科医院 特色医院
你还只知道补叶酸？孕期这种微量元素也不可少
辟谣丨铁锅炒菜能补铁？坦白说，基本无效，想补铁还要靠它
AJKD：补铁胶囊“麦芽酚铁”有什么特别之处？为什么建议CKD患者尝试？
准妈妈的补铁秘籍：为什么补？怎么补？你想知道的统统在这里
孕期补充这一元素，妈妈舒服，孩子发育好！不是叶酸
缺铁性贫血，补就完事？补血食物别踩坑
补铁的食物有哪些 缺铁性贫血可以吃什么食物
补铁的水果有哪些？
哈佛研究：喝粥与死亡率有关，坚持喝粥的人会更长寿？要怎么喝？
最全「嘌呤食物一览表」来了！尿酸高的朋友都看看，对照着吃
味精凭啥比鸡精低贱？鸡精宁有种乎！
“妈，别再坑我了！儿童食品是智商税！”