菠萝可生津和胃 由于菠萝纤维丰富能刺激肠道,加速蠕动,既容易排便,也具有收敛作用,酌量吃有止泻的辅助作用。但是,气管炎或支气管敏感患者应少食或不食。
奇异果防癌有术 奇异果,原名猕猴桃,具有滋补强身、清热利尿、健胃、润燥之功。民间验方用60克猕猴桃去皮生吃,能治内热心烦,并可防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等疾患。《食物抗癌经》将猕猴桃列为抗癌水果。
榴莲帮你驻阳气 榴莲营养较全面,只是性质热而滞,未必人人皆宜。患慢性病,特别是癌症病人不宜食用。同时,患皮肤病或阴虚肝热者也不宜吃榴莲。但是,体质虚寒的人,吃了榴莲能驻阳,因为榴莲性热。
同样因其性热,喜食者也勿多吃。若不慎食之过量,易导致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应即食一些性寒水果。
（实习编辑：张丽娟）
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