许多女性(女性食品)有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。
平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。 中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。
方法: 1、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
2、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。
3、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。
丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
(实习编辑:朱燕梅)
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大暑时节高温来袭,人体排汗多,能量消耗大,容易感到心烦意乱,食欲不振等症状。这个时节不仅要养阳,还要注重肺肾亏虚等,此时多吃瓜果蔬菜最适宜不过了。所以今天39小编带大家来煮一道简单的丝瓜蛋汤吧!