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烩洋葱鸡肉的做法

2010-05-20 00:00:0039健康网社区
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核心提示:<P>1. 洋葱洗净切丝

  1. 洋葱洗净切丝;

  2. 青椒、、蒜洗净,切末;

  3. 鸡腿肉洗净切块;

  4. 将洋葱丝、青椒末、姜末、蒜末爆香,炒至金黄色;

  5. 再放入鸡腿肉块炒半熟;

  6. 加入所有调味料与香菜略为翻炒;

  7. 再加少许水,转小火煮至收汁即可。

  小帖士-食物相克:鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。樱桃番茄:樱桃番茄忌与石榴同食。

(实习编辑:张曼)

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