问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 饮食 > 烹饪 > 菜谱 > > 正文

江米藕的菜谱(图)

2007-12-10 08:17:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:浅粉色的藕,亮晶有光的江米,入口清香而甜美,老人食用可补气润肠。

江米藕的菜谱(图)

  选料

  藕2根,江米200克,白糖75克,玫瑰卤25克。

  制法

  1.将藕冲洗干净去头尾,江米放碗内,加水100克,浸泡24小时,然后控去水,放入白糖,用筷子搅匀,将搅匀的江米用筷子捅入藕孔中,直到填满为止。

  2.笼内放一平盘,将江米藕码在平盘上,约蒸2小时出笼。小碗内放红糖25克,兑开水20克和玫瑰卤25克,用筷子搅匀成汁。

  3.将出笼的江米藕晾凉,用刀切成6厘米厚的片,逐片码在盘里,浇上小碗内的玫瑰汁,即可食用。

(实习编辑:巫景铭)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
小暑清热养血防暑系列之粉蒸排骨藕

小暑节气之后,天气更加暑热,人体出汗更多,消耗能量大,体能也有所下降。中医建议此时养生需以补充体力,解热防暑为主。民间有小暑吃藕的习俗,莲藕中含有大量碳水化合物和维生素,具有清热养血功效,增强人体免疫力作用。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: